Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, việc tìm kiếm thức ăn nhanh và mì ăn liền hay cháo tiện lợi trở thành một nhu cầu cấp thiết. Nếu bạn quan tâm đến việc tìm kiếm những giải pháp ăn uống nhanh chóng, nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Hôm nay, Zummy sẽ giới thiệu về một sản phẩm độc đáo, cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu, một sự kết hợp hài hòa giữa hương vị ngon lành, tiện lợi và đậm đà dinh dưỡng.
Nhưng tại sao cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu lại là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn thưởng thức một bữa ăn dinh dưỡng mà không mất quá nhiều thời gian và công sức?
Đó là khi cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu xuất hiện và mang đến một trải nghiệm thực sự đặc biệt. Vậy tại sao sản phẩm này lại đáng để chúng ta tìm hiểu?
Cháo tiện lợi - gạo lứt và 3 loại đậu
Cháo tiện lợi chay gạo lứt 3 loại đậu là một sản phẩm ăn liền được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như gạo lứt, đậu đen, đậu xanh và đậu đỏ. Được tạo ra với mục đích đem lại sự tiện lợi, nhanh chóng cho người tiêu dùng, đặc biệt là những người bận rộn không có thời gian để chuẩn bị bữa ăn.
Hơn nữa, cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu không chỉ mang đến hương vị tuyệt hảo mà còn cung cấp cho bạn một trải nghiệm ẩm thực đa dạng. Bạn có thể tùy ý thêm gia vị, từ hành phi giòn, ngò tươi mát, đến tiêu hay xì dầu, tất cả đều có thể trở thành những nguyên liệu kết hợp hoàn hảo cho cháo tiện lợi này.
Thông tin dinh dưỡng về cháo tiện lợi Zummy gạo lứt 3 loại đậu
Gạo lứt:
Gạo lứt là một loại gạo chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ hơn so với các loại gạo trắng thông thường. Với sự giàu dinh dưỡng này, gạo lứt đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân.
Đậu xanh:
Đậu xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Đầu tiên, thêm đậu xanh vào cháo tiện lợi là một nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ, protein và các khoáng chất như sắt, kali và magie. Các chất dinh dưỡng này đều là rất cần thiết cho cơ thể con người để duy trì hoạt động của các cơ quan và hệ thống trong cơ thể.
Ngoài ra, chất xơ trong đậu xanh giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu vi khuẩn gây bệnh.
Đậu đen:
Đậu đen là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng protein cao, chất xơ và chất chống oxy hóa, cháo tiện lợi đậu đen đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và nhiều bệnh lý khác.
Đậu đen cũng là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin B, folate, magie, kali và sắt. Các chất này có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe tâm lý, tăng cường hệ thống miễn dịch và hỗ trợ quá trình trao đổi chất trong cơ thể
3 loại đậu trong cháo tiện lợi
Thành phần đậu đỏ trong cháo tiện lợi
Đậu đỏ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vai trò quan trọng của đậu đỏ bao gồm:
- Cung cấp chất đạm: Đậu đỏ là một nguồn tuyệt vời của chất đạm, đặc biệt là protein thực vật. Một cốc đậu đỏ chứa khoảng 15g protein, giúp cung cấp năng lượng và giúp duy trì sức khỏe cơ bắp.
- Giảm nguy cơ bệnh tim: Đậu đỏ là một nguồn tốt của các chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp giảm cholesterol xấu trong máu và ngăn ngừa tắc động mạch.
- Tăng cường chức năng tiêu hóa: Đậu đỏ có chứa chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm táo bón.
- Hỗ trợ quản lý cân nặng: Với hàm lượng calorie thấp và chất xơ cao, đậu đỏ giúp cảm giác no lâu hơn, giảm cảm giác đói và giúp giảm cân.
Thành phần sản phẩm Cháo Tiện Lợi Zummy - 3 loại đậu
- Nước
- Gạo lứt (7.9 %)
- Đậu đỏ (3.6 %)
- Đậu xanh nguyên vỏ(3.2 %)
- Đậu đen
- Cà rốt, Dầu ăn, Đường, Hạt nêm, Tỏi, Hành, Tiêu…
Hướng dẫn sử dụng cháo tiện lợi Zummy
1. Mở gói ăn ngay
2. Làm nóng:
Cách 1: Hâm nóng bằng lò vi sóng. Bát làm bằng nhựa PP an toàn với lò vi sóng. Chú ý chọc thủng màng nắp trước khi đưa vào lò.
Cách 2: Ngâm nước sôi 10 phút.
Cháo tiện lợi chay gạo lứt
Hãy tưởng tượng một ngày bận rộn, bạn đã hoàn thành công việc và đang cảm thấy mệt mỏi. Bạn muốn tìm một món ăn nhanh, nhưng vẫn muốn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu là giải pháp hoàn hảo cho bạn.
Không chỉ ngon miệng, cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu còn mang đến một loạt lợi ích dinh dưỡng. Gạo lứt giàu chất xơ và các loại đậu là nguồn cung cấp protein thực vật, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và duy trì sức khỏe tốt. Ngoài ra, cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu cũng là một nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng như kali, sắt và magie.
Đặc biệt, cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu là một lựa chọn hoàn hảo cho những người quan tâm đến chế độ ăn chay hoặc muốn giảm cân. Với chất xơ cao và ít chất béo, cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu giúp duy trì cân nặng ổn định và cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không gây cảm giác nặng nề.
Hơn nữa, cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu là một lựa chọn lý tưởng cho những người quan tâm đến sức khỏe và chế độ ăn uống. Với thành phần chay, sản phẩm này không chứa cholesterol và chất béo bão hòa, giúp duy trì mức cholesterol và cân nặng ổn định. Đồng thời, cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu cung cấp một lượng lớn chất xơ, giúp tăng cường hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh tật.
Cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu là một lựa chọn hoàn hảo
Không chỉ hài lòng với hương vị và dinh dưỡng, bạn cũng sẽ thích thú với sự tiện lợi mà cháo tiện lợi chay gạo lứt và 3 loại đậu mang lại. Với thiết kế đóng bát lẻ, bạn có thể dễ dàng mang cháo tiện lợi theo để thưởng thức bất cứ khi nào và ở bất cứ đâu.
Với cháo tiện lợi gạo lứt và 3 loại đậu, không còn lý do để bạn bỏ qua một bữa ăn dinh dưỡng và ngon lành. Hãy thử ngay sản phẩm này và trải nghiệm sự kết hợp tuyệt vời của hương vị ngon lành, tiện lợi và đậm đà dinh dưỡng. Chắc chắn rằng bạn sẽ không bị thất vọng và còn muốn khám phá thêm những loại cháo tiện lợi khác trong tương lai. Hãy để cháo tiện lợi Zummy trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình ăn uống của bạn!
Viết bình luận